糖耐受损还可逆吗

糖耐受损部分患者通过生活方式的调整是可逆的,但是由于个人体质差异,不能一概而论。

糖耐受损提示体内血糖水平偏高,可能是胰岛素分泌减少或者出现胰岛素抵抗,建议及时进行生活方式调整,防止血糖进一步升高。主要包括饮食、运动方面,如果平时运动量较少,建议适当减少碳水化合物的摄入,减少主食的量,避免吃高糖分的食物,例如奶茶、巧克力、蜜饯等。适量运动可以改善胰岛素抵抗,有利于糖耐受损患者的恢复。肥胖患者要注意控制体重。

正常情况下,空腹血糖水平介于3.9~6.1mmol/L,餐后两小时血糖水平不超过7.8mmol/L,而糖耐受损患者的空腹血糖值介于6.1~7.0mmol/L之间,餐后两小时血糖水平介于7.8~11.1mmol/L之间,虽然还没有达到糖尿病诊断标准,但是如果不引起重视,血糖水平持续升高,很可能会进展为糖尿病。

2022-06-12 浏览 18
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