鼻子持续红痒可能与多种因素有关，建议避免抓挠刺激、保持局部清洁湿润、使用抗过敏药物、冷敷缓解症状、排查环境致敏原。具体分析如下：
1.避免抓挠刺激：频繁抓挠会加重皮肤损伤和炎症反应，导致红肿加剧甚至继发感染。指甲携带的细菌可能侵入破损皮肤，引发毛囊炎或湿疹。建议剪短指甲，用指腹轻压代替抓挠，必要时佩戴棉质手套减少摩擦。
2.保持局部清洁湿润：每日用温水轻柔清洗鼻部，避免使用含酒精或香料的清洁产品。清洗后及时涂抹无刺激的保湿霜，如含神经酰胺或透明质酸的护肤品，修复皮肤屏障。过度清洁可能破坏皮脂膜，加重干燥和敏感。
3.使用抗过敏药物：口服第二代抗组胺药可缓解瘙痒和红肿，局部涂抹弱效激素药膏能减轻炎症，但需遵医嘱控制使用周期。非激素类药膏如他克莫司软膏适用于反复发作的情况，减少激素依赖风险。
4.冷敷缓解症状：用4℃左右湿毛巾冷敷鼻部5-10分钟，收缩血管减轻充血和灼热感。避免直接使用冰块，防止冻伤。冷敷后可配合保湿产品锁水，每日重复2-3次，尤其在症状加重时使用。
5.排查环境致敏原：常见致敏原包括粉尘螨、花粉、宠物皮屑等。保持室内通风，定期清洗床品，使用防螨材质寝具。外出佩戴口罩减少花粉接触，记录症状发作时的环境线索，针对性避免暴露。
治疗期间需观察症状变化，若持续两周无改善或出现渗液、结痂等表现，应及时就医。避免自行长期使用激素类药物，防止皮肤萎缩或色素沉着。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。保持规律作息有助于调节免疫状态。
