肛门处总感觉憋着大便怎么办

肛门处总感觉憋着大便，可能是老年退行性病变引起的，也有可能是便秘、直肠息肉、妊娠等导致的，可针对不同的原因采取生活调理、药物治疗、手术治疗。

1.老年退行性病变。随着年龄增长，肛门括约肌的收缩功能会逐渐下降，患者排便后括约肌无法保持收缩状态，可引起肛门异物感，这是老年退行性病变所引起的正常现象，无需特殊治疗，可在平时可以多一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，例如芹菜、紫薯、苹果、香蕉等，促进排便。

2.便秘。可能是由于平时吃过多精细食物，膳食纤维摄入量比较少，导致肠蠕动缓慢，大便在肠道内长期停留，容易引起便秘，感觉肛门处有大便感。应多吃一些膳食纤维食物，例如南瓜、白菜等，并遵医嘱服用润肠通便药物，例如乳果糖口服溶液、复方芦荟胶囊等。

3.直肠息肉。随着息肉体积的逐渐增大，可能会对肠道以及肛门处造成压迫，出现大便感。需及时在肠镜下将息肉摘除，术后做病理检查。

4.妊娠。多见于妊娠期的女性，一般发生在怀孕后期，由于胎儿体积逐渐增大，子宫体积也会逐渐增大，会对肠道造成一定压迫，感觉肛门处有坠胀感，一般无需特殊处理，但是要适当摄入膳食纤维，促进大便排出。

除上述常见的原因外，也可能与直肠癌有关，若患者还伴有其他不适症状，可前往医院检查后对因治疗。