吃鸡蛋的好处有哪些

吃蚕豆对人体有哪些好处

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

蚕豆是一种绿色健康的食物，拥有丰富的蛋白质，而且蚕豆拥有着各种不一样的食用方法，...

孕妇吃莲子有哪些好处

刘艳美 副主任医师  钦州市妇幼保健院

众所周知，莲子虽然属于寒性食物，但是其中含有的营养价值却非常高，既能够生食，又能...

早上吃鸡蛋好处多，但记住别空腹吃

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

鸡蛋的蛋白质含量非常丰富，营养价值非常高，很容易让人产生饱腹感。现在社会生活节奏...

常吃松茸对心血管有哪些好处

廖英坚 主任医师  萍乡市第二人民医院

松茸是一种非常美味的食材，无论是生吃其实味道都非常鲜美，而且营养也特别多，可以说...

早上吃生鸡蛋有什么好处

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

早上吃生鸡蛋可以提供营养、增强免疫力、帮助减肥、提高新陈代谢、改善记忆。具体分析...

吃毛蛋的好处和危害有哪些

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

街边总能听到小贩叫卖毛蛋的声音，毛蛋的美味受到了许多人的追捧，但是吃毛蛋不仅有好...

月经期多吃鸡蛋有好处吗

王少为 主任医师  北京医院

月经期多吃鸡蛋有好处。在月经期间，女性身体会经历一系列的变化，如失血等，此时适当...

月经期吃红糖鸡蛋的好处是什么

王少为 主任医师  北京医院

来月经的时候吃一些红糖鸡蛋对身体有好处，红糖有补气血的功效，还可以补充月经期间丢...

夏天吃生姜有哪些好处

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

很多医学专家指出，夏天吃生姜的好处有很多，尤其是女性可以多吃一些。而不管是自行购...

晚上吃鸡蛋好吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院