鼻子流血时可以用淡盐水清洗，但需注意浓度和方法。淡盐水有助于清洁鼻腔、减少细菌感染风险，同时温和的渗透压可能帮助止血。但盐水并非主要止血手段，严重出血仍需及时就医。
淡盐水清洗的原理在于其接近人体生理浓度的特性，能够温和清洁鼻腔内的血块和分泌物。生理盐水0.9%氯化钠溶液不会刺激黏膜，反而能湿润鼻腔，避免干燥导致的二次出血。若自制盐水，需确保使用煮沸后的温水与无碘盐混合，浓度不宜过高，否则可能加重黏膜损伤。冲洗时可用医用洗鼻器或干净棉球蘸取，动作轻柔，避免用力擤鼻或触碰出血点。
不可直接用高浓度盐水或食盐粗暴冲洗，以免灼伤黏膜。出血期间避免仰头，防止血液倒流呛咳。若流血持续15分钟以上、出血量大或伴随头晕等症状，需立即就医，排查是否存在高血压、血液疾病等问题。儿童鼻出血频繁者应检查是否存在鼻腔异物或过敏性鼻炎。平时可保持室内湿度，避免抠鼻等习惯，减少鼻腔损伤风险。盐水清洗仅作为辅助措施，关键仍在于正确处理出血原因。
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