乳房有乳腺增生及有结节并伴有疼痛应该怎么办

赵宝成 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等普外科

乳房出现乳腺增生及结节并伴有疼痛时，应及时就医进行专业诊断和治疗。乳腺增生和结节是常见的乳腺疾病，多数情况下为良性病变，但需通过医学检查排除恶性可能。医生会根据具体情况制定治疗方案，可能包括药物治疗、定期随访或进一步检查。

乳腺增生和结节的形成与激素水平波动密切相关，常见于育龄女性。疼痛可能是周期性或持续性的，尤其在月经前后加重。医生通常会建议进行乳腺超声或钼靶检查，以明确结节的性质。对于良性结节，若症状较轻，可通过调整生活方式缓解，如减少咖啡因摄入、避免高脂饮食、保持情绪稳定等。若疼痛明显或结节较大，医生可能会开具药物，如中药调理或西药如他莫昔芬等，以缓解症状。对于可疑恶性结节，则需进一步进行穿刺活检或手术切除。

在日常生活中，患者应注意定期自我检查乳房，及时发现异常变化。避免穿戴过紧的内衣，选择合适的内衣以减少对乳房的压迫。保持良好的作息习惯，避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强免疫力。饮食上应多摄入富含纤维的食物，减少高脂肪、高糖分的摄入。情绪管理同样重要，避免长期处于焦虑、紧张状态，可通过瑜伽、冥想等方式放松身心。若疼痛持续加重或出现其他异常症状，如乳头溢液、皮肤凹陷等，应立即就医，不可拖延。定期复查是确保乳腺健康的重要措施，患者应遵医嘱按时进行相关检查。

2025-03-05 浏览 7

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