手腕骨折了要多少天才能恢复

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

手腕骨折一般需要3个月左右的时间才能恢复。

手腕骨折后恢复时间受多种因素影响。首先，骨折的严重程度很关键，如果是简单的线性骨折，恢复相对会快一些，而粉碎性骨折等复杂情况则需要更长时间。其次，治疗方法是否得当也极为重要，包括复位的准确性、固定的牢固程度等。再者，患者的年龄和身体状况也会对恢复进程产生影响，年轻人通常恢复得较快，而老年人或伴有其他基础疾病的人恢复可能会偏慢。在恢复过程中，患者需要遵医嘱进行制动、休息，避免过早活动手腕导致骨折移位或影响愈合。同时，要注意营养的补充，保证充足的蛋白质、钙等摄入，以促进骨折愈合。

在骨折后的不同阶段，康复锻炼也起着重要作用。早期进行一些手指的屈伸活动，可促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。随着骨折的逐渐愈合，可以循序渐进地增加手腕的活动范围和力量训练。但一定要在医生的指导下进行，不可盲目自行锻炼。而且，恢复期间要定期复查，通过X光等检查来了解骨折的愈合情况，以便及时调整治疗和康复方案。患者还需保持良好的心态，积极配合治疗和康复，不要因恢复过程中的不适或困难而产生急躁情绪。手腕骨折的恢复是一个较为漫长的过程，需要患者、医生和家属的共同努力，才能达到良好的恢复效果。

2024-10-13 浏览 11

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