肾虚的症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、性功能减退、夜尿频多。具体分析如下：
1.腰膝酸软：肾虚患者常感到腰部无力或酸痛，膝盖部位软弱乏力，久站或劳累后加重，严重时可能影响日常活动，中医认为与肾精不足、骨骼失养有关。
2.头晕耳鸣：肾虚可能导致头部昏沉感或眩晕，伴随耳鸣现象，声音如蝉鸣或潮汐，持续时间较长，多因肾阴亏虚、髓海失充所致。
3.失眠多梦：睡眠质量下降是肾虚的常见表现，入睡困难或易醒，梦境纷扰且记忆清晰，与肾阴不足、心火偏亢导致的心肾不交有关。
4.性功能减退：肾虚可能引起性欲降低、勃起障碍或早泄等问题，男性表现为精少不育，女性可能出现月经不调，多因肾气亏虚或命门火衰。
5.夜尿频多：夜间排尿次数明显增加，尿量不多但频繁起夜，严重者可能伴随尿后余沥，多由肾阳不足、膀胱气化无力导致。
肾虚的症状因人而异，程度轻重不一，需结合具体体质和伴随表现综合判断。中医强调辨证施治，通过调理肾阴肾阳平衡改善症状，避免盲目进补或延误治疗。
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主任医师 中日友好医院
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