小孩晚上发烧白天正常可能是由于体温调节功能不稳定或感染初期症状。保持室内通风降低环境温度、适当减少衣物避免过度包裹、补充水分防止脱水、监测体温变化记录波动情况、必要时使用退热药物缓解不适。具体分析如下：
1.保持室内通风降低环境温度：夜间室内空气不流通可能导致体温升高，开窗通风有助于散热。卧室温度维持在22-24℃较为适宜，避免使用电热毯或过度保暖的床上用品。空气流通能减少闷热感，但需避免直接吹风。
2.适当减少衣物避免过度包裹：发烧时穿盖过多会阻碍散热，加重体温上升。选择透气棉质衣物，根据体温调整厚度。若手脚温暖且无寒战，可减少一层盖被。切勿用酒精擦拭或冰敷，以免刺激皮肤或引起颤抖。
3.补充水分防止脱水：发烧会增加水分消耗，夜间需少量多次喂温水或淡盐水。观察排尿次数和尿液颜色，若6小时无排尿需警惕脱水。母乳喂养的婴儿可增加哺乳频率，避免饮用含糖饮料。
4.监测体温变化记录波动情况：每2-3小时测量一次体温，重点记录夜间峰值和白天稳定值。使用电子体温计测量腋温更安全，避免水银体温计破裂风险。若持续三天以上夜间发热或白天体温超过37.5℃，应及时就医。
5.必要时使用退热药物缓解不适：体温超过38.5℃且伴有明显不适时，可按剂量服用布洛芬或对乙酰氨基酚。严格遵循说明书或医嘱，避免交替使用不同药物。服药后30分钟复测体温，观察是否逐渐下降。
发热期间避免剧烈活动或长时间沐浴，饮食以清淡易消化为主。如出现抽搐、呼吸急促、意识模糊等异常表现，需立即前往医院。退热后仍应观察48小时，确认无反复发热或其他症状。
