膀胱炎的恢复时间通常为3-7天，具体取决于病因、治疗方式及个体差异。急性细菌性膀胱炎经抗生素治疗后，症状多在2-3天内缓解；非感染性膀胱炎或慢性膀胱炎可能需要更长时间调理，部分病例可达数周。及时就医并规范用药是缩短病程的关键。
膀胱炎的康复速度与多种因素相关。细菌感染引起的急性膀胱炎，如大肠杆菌感染，使用喹诺酮类或磷霉素等抗生素后，尿频、尿痛等症状通常48小时内明显减轻。若未正确用药或存在耐药性，恢复期可能延长至1-2周。间质性膀胱炎等慢性类型需综合治疗，包括膀胱灌注、物理疗法等，症状控制可能需要数周至数月。免疫力低下人群、糖尿病患者或孕妇的恢复周期通常更长，需密切随访。饮水不足、治疗期间持续憋尿等行为会显著延缓愈合。
治疗期间需每日饮水2000ml以上以冲刷尿道，但应避免咖啡、酒精等刺激性饮品。抗生素需按处方足疗程服用，即使症状消失也不可擅自停药。出现发热、腰疼或血尿需立即复诊，警惕肾盂肾炎等并发症。性活跃期患者治疗期间应暂停性生活，防止交叉感染。复发性膀胱炎患者建议记录排尿日记，排查是否有解剖异常或激素水平变化。长期使用免疫抑制剂者需定期尿检监测。注意会阴部清洁，选择棉质内衣，避免盆浴以防逆行感染。
