甲减可以食疗来缓解吗

毕叶 副主任医师 山东省立医院三级甲等内分泌科

甲减单纯依靠食疗通常不能完全缓解。

虽然食疗对于甲减患者有一定的辅助作用，但不能替代药物治疗。甲状腺功能减退主要是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。食疗可以在一定程度上帮助改善患者的营养状况和身体机能。比如，患者可以适当增加富含蛋白质的食物摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等，以维持身体的正常代谢；多吃一些富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于提高机体免疫力；适量补充富含碘的食物，如海带、紫菜等，但需注意碘过量也可能对甲状腺造成不良影响。

食疗的效果是有限的。甲减患者往往需要长期服用甲状腺素制剂进行替代治疗，以维持甲状腺功能的正常。如果仅依靠食疗而忽视药物治疗，可能会导致病情持续进展，出现畏寒、乏力、嗜睡、记忆力减退、体重增加、便秘、心动过缓等一系列症状加重，甚至会引起黏液性水肿昏迷等严重并发症，对健康造成极大危害。甲减患者应遵医嘱规范治疗，同时配合合理的饮食，定期复查甲状腺功能，以便及时调整治疗方案，保持病情稳定。不能寄希望于仅通过食疗来解决甲减问题，而应采取综合的治疗和管理措施。

2024-09-06 浏览 2

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