乳腺增生患者应该怎么治疗

赵宝成 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等普外科

乳腺增生患者应根据病情严重程度和症状表现，采取个体化的治疗方案。治疗方法主要包括生活方式调整、药物治疗和定期随访，必要时可考虑手术治疗。乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病，多数情况下无需过度治疗，但需密切监测病情变化。

乳腺增生的治疗首先从生活方式调整入手。患者应保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力，保持情绪稳定。饮食方面，建议减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加富含纤维的蔬菜和水果，避免摄入过多咖啡因和酒精。适度运动有助于改善内分泌平衡，减轻乳腺增生的症状。对于疼痛明显的患者，可考虑使用非甾体抗炎药缓解疼痛。若症状较重或伴有内分泌紊乱，医生可能会开具调节激素水平的药物，如中药调理或西药治疗。定期乳腺超声或钼靶检查是必要的，以便及时发现病情变化，排除恶性病变的可能。

乳腺增生患者在治疗过程中需注意避免过度焦虑，保持良好的心态。定期复查是监测病情的重要手段，不可忽视。若发现乳房肿块迅速增大、疼痛加剧或乳头溢液等异常情况，应及时就医。避免自行使用未经医生指导的药物或保健品，以免加重病情。乳腺增生与乳腺癌并无直接关联，但患者仍需提高警惕，尤其是高危人群，如有家族史或长期激素替代治疗者，应更加注重定期筛查。通过科学治疗和合理管理，乳腺增生患者可以有效控制症状，维持良好的生活质量。

2025-03-05 浏览 7

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