人的腰下面一点的部位主要是骶骨和尾骨所在区域，还包含部分臀部肌肉等结构。
从骨骼结构来看，骶骨位于腰椎的下方，是由五块骶椎融合而成的三角形骨块。骶骨在人体中起着承上启下的重要作用，将身体的重量从脊柱传递到骨盆，并且为骨盆的结构稳定性提供了关键的支撑。尾骨则位于骶骨的下方，是脊柱的末端部分，虽然尾骨相对较小，但也在维持身体的坐姿平衡以及在某些动作中起到一定的辅助支撑作用。
在这个区域周围，还有丰富的肌肉组织。臀部肌肉如臀大肌、臀中肌等部分覆盖在骶骨和尾骨附近。臀大肌是人体最强大的肌肉之一，在行走、跑步、站立以及从坐姿到站立等动作中发挥着重要的力量输出功能，通过收缩带动髋关节的伸展等动作。臀中肌则有助于维持骨盆的稳定，在单腿站立或者行走时，防止骨盆过度倾斜。这个部位还有神经、血管等重要结构通过，神经负责传递感觉和运动信号，血管则为该区域的组织提供氧气和营养物质，保证这些组织的正常生理功能。
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