久坐会引起妇科炎症吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

久坐有可能会引起妇科炎症。

长时间久坐会使女性盆腔处于长期充血的状态，导致血液循环不畅，尤其是会阴部的血液循环受到影响，这样就会使阴部透气不良，容易滋生细菌和霉菌等病原体。而且久坐会使外阴局部长时间处于潮湿闷热的环境中，为病菌的生长繁殖创造了有利条件。久坐还可能影响身体的免疫力，使得机体对抗病菌的能力下降，从而增加妇科炎症发生的风险。

在日常生活中，对于一些需要长期久坐工作的女性来说，更要注意预防妇科炎症的发生。要尽量避免长时间保持一个坐姿，每隔一段时间就起身活动一下，促进盆腔血液循环。同时，要注意保持外阴的清洁和干爽，选择透气性好的内裤，避免穿紧身裤。在月经期间，要勤换卫生巾，避免经血长时间刺激外阴。还要注意合理饮食，保持营养均衡，适当进行运动锻炼，增强体质和免疫力。如果发现有白带异常、外阴瘙痒等不适症状，应及时就医，进行相关检查和治疗，避免病情延误和加重。女性要重视久坐可能带来的健康隐患，养成良好的生活习惯和卫生习惯，以降低妇科炎症发生的几率，维护自身的生殖健康。

2024-10-09 浏览 9

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