包皮垢是男性生殖器包皮内侧与龟头之间积聚的分泌物、脱落表皮细胞及细菌混合形成的物质。主要由包皮内板分泌的油脂、残留尿液及代谢废物组成,呈现白色或淡黄色软垢,可能伴有异味。
包皮垢的形成与局部生理结构密切相关。包皮过长或包茎者更容易出现堆积,因包皮覆盖龟头导致通风不畅,分泌物难以自然清除。正常清洁情况下少量存在属于生理现象,但过度积聚可能刺激黏膜引发炎症,如包皮炎或龟头炎。长期未清理可能增加尿路感染风险,甚至与阴茎癌发病存在一定关联。保持每日温水清洗是关键,尤其需轻柔翻起包皮彻底清洁冠状沟区域。
需注意避免使用刺激性洗剂,仅用清水或中性沐浴露即可。清洗后及时擦干防止潮湿环境滋生细菌。若出现红肿、疼痛或异常分泌物,应及时就医排查感染。儿童包皮垢需由家长协助清理,不可强行翻转未分离的包皮。成年后反复发炎或包茎严重者,可考虑包皮环切术。日常选择透气棉质内裤,避免久坐闷热环境。定期观察分泌物性状变化,有助于早期发现异常。