小宝宝缺钙会出现一系列表现,需要及时干预和治疗。常见症状包括夜间哭闹、多汗、枕秃、出牙延迟、囟门闭合晚等,严重时可能出现骨骼变形,如方颅、肋骨外翻等。治疗需结合饮食调整、补充剂使用和生活方式改善,同时需排除其他潜在疾病。
缺钙的治疗需从多方面入手。母乳或配方奶是婴儿钙的主要来源,确保每日奶量充足是基础。辅食添加后,可逐步引入高钙食物,如酸奶、奶酪、豆腐、深绿色蔬菜等。维生素D能促进钙吸收,需每日补充400IU国际单位,多晒太阳也有助于皮肤合成维生素D。若症状明显或血钙检查异常,医生可能建议短期使用钙剂,但需严格遵医嘱,避免过量。适当增加户外活动,避免久坐久卧,有助于骨骼发育。
补钙过程中需注意细节。过量补钙可能导致便秘、肾结石或干扰铁、锌吸收,因此不可盲目补充。维生素D与钙需协同补充,但需避免长期超量摄入维生素D,以防中毒。早产儿、低体重儿或特殊疾病患儿需个体化调整方案。定期监测血钙、尿钙及骨密度必要时可评估疗效。若缺钙症状持续或加重,需排查甲状旁腺功能异常、肾病等潜在疾病。喂养方式、生长发育曲线等也是评估的重要参考。