耳朵长疮可通过局部消毒清洁、外用抗菌药膏、口服消炎药物、中药外敷、避免抓挠刺激等方法缓解。具体分析如下：
1.局部消毒清洁：使用生理盐水或医用酒精轻柔擦拭患处，每日2-3次，减少细菌滋生。若疮面有脓液，需先清除分泌物再消毒，避免感染扩散。消毒后保持干燥，避免沾水或接触污物。
2.外用抗菌药膏：选择含红霉素或莫匹罗星成分的药膏，薄涂于患处，每日1-2次。药膏能抑制细菌繁殖，促进疮口愈合。使用前需清洁双手，避免交叉感染。若出现皮肤过敏应立即停用。
3.口服消炎药物：症状较重时可服用头孢类或青霉素类抗生素，按医嘱定时定量服用。口服药物能控制深层感染，但不可自行增减剂量。用药期间忌酒，避免加重肝脏负担。
4.中药外敷：黄连、金银花等煎水湿敷，或使用现成的中药膏如金黄散。中药具有清热解毒作用，适合轻度红肿疮疡。敷药前测试皮肤耐受性，避免过敏反应。
5.避免抓挠刺激：疮面发痒时不可用手抠抓，以免细菌侵入或留下疤痕。剪短指甲，夜间可戴棉质护耳套。衣物选择柔软材质，减少摩擦。
治疗期间饮食宜清淡，忌辛辣油腻。若疮面持续溃烂、发热或疼痛加剧，需及时就医。保持规律作息，增强免疫力有助于恢复。
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