腿困乏力是什么原因

腿困乏力多考虑是剧烈运动、受凉、肌肉劳损、上呼吸道感染、滑膜炎等原因导致的，可根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1.剧烈运动。

若是平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会产生大量乳酸，如果乳酸无法及时排出体外，容易出现局部酸痛、乏力等情况。建议多加休息，避免剧烈运动，一段时间后可自行好转。

2.受凉。

若是处于寒冷的冬季，注意腿部保暖，可能会受到寒冷入侵，容易出现局部肌肉痉挛，主要表现为疼痛、腿部乏力等。建议适当增加衣物，并通过热敷的方式促进局部血液循环改善症状。

3.肌肉劳损。

若是腿部长期保持同一姿势，可能会使局部肌肉过度紧张，容易诱发肌肉劳损，一般会出现局部肌肉肿胀、疼痛、晨僵等现象。可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够抑制前列腺素合成，达到止痛的目的。

4.上呼吸道感染。

可能因上呼吸道部位受到细菌入侵，诱发上呼吸道感染，大部分患者会出现咳嗽、咳痰、鼻塞、身体乏力等症状。患者可遵医嘱服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒、头孢克洛颗粒等药物进行治疗，能够有效杀灭致病菌。

5.滑膜炎。

如果腿部受到外伤使滑膜破裂、充血，容易产生大量积液，诱发滑膜炎症，一般会出现关节周围红肿、灼热感、疼痛等症状。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、索洛芬钠片等药物进行治疗，能够抑制炎症反应，缓解病情。

在日常生活中，要养成良好的生活习惯，注意腿部安全防护，一旦受到外伤，建议及时就医治疗。