压疮的预防措施包括定期改变体位、保持皮肤清洁干燥、使用减压垫、加强营养支持、观察皮肤变化。具体分析如下：
1.定期改变体位：长期保持同一姿势容易导致局部组织受压缺血，每隔2小时翻身一次可有效分散压力，尤其注意骨突部位如骶尾部和足跟，侧卧时避免直接压迫股骨大转子，使用软枕支撑身体空隙部分。
2.保持皮肤清洁干燥：汗液、尿液等刺激会削弱皮肤屏障功能，每日用温水清洁后轻柔擦干，尤其注意褶皱部位，避免使用碱性肥皂，失禁患者需及时更换护理垫，局部可涂抹无刺激润肤剂防止干裂。
3.使用减压垫：泡沫垫、凝胶垫等能减少骨突部位与床面的直接接触，分散体压，避免使用环形气圈以免造成周边组织血流受阻，坐轮椅者需配备专用坐垫并每隔30分钟抬臀减压。
4.加强营养支持：低蛋白血症和贫血会延缓组织修复，需保证每日足够热量及优质蛋白摄入，适量补充维生素C和锌以促进胶原合成，进食困难者可考虑肠内营养支持，定期监测血红蛋白等指标。
5.观察皮肤变化：每日检查受压部位是否发红、发热或硬结，早期发现淤血红润期表现可避免进展为溃疡，检查时避免用力摩擦皮肤，使用镜子辅助观察隐蔽部位，记录异常情况并及时处理。
预防过程中需结合个体活动能力和基础疾病调整方案，避免过度按摩骨突处，寒冷季节注意保暖但不宜使用热水袋直接接触皮肤，护理人员操作前需修剪指甲防止划伤，教育家属掌握基本识别方法。
