脊髓损伤后需立即就医避免二次伤害、根据损伤程度选择手术或保守治疗、坚持康复训练恢复肢体功能、预防并发症如压疮和尿路感染、心理支持缓解焦虑抑郁。具体分析如下：
1.立即就医避免二次伤害：脊髓损伤后不可随意移动患者，需保持脊柱稳定并用硬板固定转运。错误搬运可能加重神经压迫，导致永久性功能障碍。急诊检查通过影像学明确损伤位置和程度，为后续治疗提供依据。
2.根据损伤程度选择手术或保守治疗：完全性损伤需手术解除压迫并稳定脊柱结构，术后配合药物减轻水肿。不完全损伤可尝试高压氧或药物促进神经修复。治疗方案需结合损伤节段和患者整体状况综合评估。
3.坚持康复训练恢复肢体功能：早期介入被动关节活动防止肌肉萎缩，后期逐步过渡到站立和步行训练。电刺激和针灸可辅助改善肌张力。康复计划需个性化调整，长期坚持才能最大限度恢复生活自理能力。
4.预防并发症如压疮和尿路感染：定期翻身并使用气垫床分散压力，保持皮肤清洁干燥。导尿需严格无菌操作，训练规律排尿减少残余尿。营养支持增强抵抗力，避免长期卧床引发肺炎或血栓。
5.心理支持缓解焦虑抑郁：损伤初期易出现情绪崩溃，需专业心理咨询疏导。家属参与鼓励建立积极心态，配合治疗。社会支持系统帮助患者适应生活变化，重返社会。
脊髓损伤后需终身随访，定期评估神经功能变化。避免剧烈运动或过度劳累，饮食注意高纤维低脂肪。出现发热或疼痛加重需及时复诊，不可自行调整药物剂量。保持乐观态度有助于改善预后。
