蹲厕时间长了有食欲不振、头晕、下肢麻木、肛门排气增多、肛门充血等危害。
1.食欲不振。
蹲厕时间长了可能会导致腹腔受压过度,影响胃肠道蠕动的速度,导致食物长期堆积在胃肠部位,影响食物正常的吸收以及消化,从而出现食欲不振。
2.头晕。
若长时间蹲厕所,会导致血液循环不畅,造成静脉回流以及心脏回心血量减少,影响动脉供血,引起头晕。
3.下肢麻木。
蹲厕所时间过长会导致肌肉血管神经受到压迫,影响动脉及静脉中的血液循环,对局部神经造成刺激,从而出现下肢麻木。
4.肛门排气增多。
如果长时间蹲着上厕所,会导致肠道菌群失调,加快胃肠道蠕动的速度,导致体内的气体通过肛门排出,并且会持续增多。
5.肛门充血。
在上厕所的时候,长期蹲着,会影响身体血液循环的速度,导致肛门血管内的血液循环障碍,从而造成肛门充血。
当出现以上症状时,需要及时调整,不可以长时间蹲厕,若症状持续加重,需要就医治疗。