血糖的正常值包括空腹血糖和餐后血糖。
1.空腹血糖。正常人空腹血糖值<6.1mmol/L,孕妇空腹血糖值不超过5.1mmol/L。空腹血糖主要指的是没有进食任何的食物,保持空腹8~12个小时抽血检查的血糖。
2.餐后血糖。餐后1小时血糖为6.7~9.4mmol/L,最大值不超过11.1mmol/L,餐后2小时血糖低于7.8mmol/L,餐后3小时血糖为3.9~61mmol/L。孕妇餐后1小时一般不超过10.0mmol/L,孕妇餐后2小时不超过8.5mmol/L。
正常血糖波动范围比较小,但也有特殊情况。如果有压力,血糖会暂时升高,或者喝了糖水后身体储存,血糖也会暂时升高,升高是暂时的不必担心。但是,对于糖尿病的高危人群,比如肥胖、有糖尿病家族史,或者老年人有三多一少症状,除了要测空腹血糖还要测餐后血糖。
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