上火会导致月经推迟吗

崔颖 副主任医师 北京医院三级甲等妇科

上火可能导致月经推迟，但并非直接原因，更多是身体失衡的间接影响。中医理论认为，上火属于体内阴阳失衡、气血运行受阻的表现，长期火气旺盛可能干扰内分泌系统，进而影响月经周期。现代医学则指出，情绪压力、作息紊乱等上火诱因会扰乱下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致激素分泌异常，最终引发月经推迟。

从中医角度看，肝火旺盛或阴虚火旺体质的人群更容易出现月经失调。肝主疏泄，火邪郁结可能阻碍气血畅通，使经血下行不畅；而长期熬夜、辛辣饮食等上火行为会耗伤阴血，导致胞宫失养，月经周期延长。现代医学研究也发现，慢性炎症状态类似中医火可能升高皮质醇水平，抑制促性腺激素分泌，间接造成排卵延迟或月经紊乱。但需注意，偶尔上火通常不会显著影响月经，若持续推迟超过7天，需排查妊娠、多囊卵巢综合征等病理因素。

日常需区分单纯上火与器质性疾病。短期月经推迟伴随口干、痤疮等上火症状时，可通过调整饮食、增加休息观察1-2个周期。避免自行服用清热药物，过度泻火可能加重气血虚弱。若月经长期不规律或伴随剧烈腹痛、异常出血，应及时就医检查性激素、B超等。保持情绪稳定、适度运动有助于调和气血，减少因上火引发的月经异常。记录月经周期及伴随症状，能为医生诊断提供重要参考。

2025-05-16 浏览 1

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