阳起石可煎汤内服、研末吞服、入丸散剂、泡酒饮用、外用敷贴。具体分析如下：
1.煎汤内服：阳起石需捣碎后加水煎煮30分钟以上，取药液温服。每日用量控制在3-6克，分2次服用。煎汤能有效析出矿物质成分，适合肾阳虚引起的腰膝冷痛。长期服用需配伍甘草调和药性，避免单味药过量导致燥热。
2.研末吞服：将阳起石煅制后研磨成极细粉，装入胶囊或直接冲服。每次0.5-1克，每日不超过3克。粉末形式吸收较快，适用于急症需速效的情况。需注意空腹服用可能刺激胃肠黏膜，建议饭后用蜂蜜水送服。
3.入丸散剂：与其他补肾药材如鹿茸、巴戟天共同研粉，制成蜜丸或水丸。丸剂可延缓释放速度，减少对消化道的刺激。配伍比例需遵医嘱，通常阳起石占比不超过总方剂的15%。丸剂适合需长期温补的患者。
4.泡酒饮用：取净制阳起石20克浸泡于500毫升白酒中，密封15天后饮用。每日10-15毫升，酒能行药势增强温通之效。高血压或肝病患者禁用，酒精可能加重阴虚火旺症状。药酒不宜与寒凉食物同服。
5.外用敷贴：煅阳起石研粉后与生姜汁调敷关元穴或命门穴。每次敷贴4-6小时，通过皮肤吸收刺激经络。外用法可避免口服的副作用，适用于阳虚型关节冷痛。皮肤溃烂处禁用，敷贴后需观察是否出现红疹等过敏反应。
阳起石作为矿物类中药，其服用方法需严格遵循传统炮制规范。不同剂型对应着差异化的吸收代谢途径，临床选择应结合体质与证候特点。矿物药的溶解度与生物利用度是影响疗效的关键因素，现代研究证实其温肾壮阳作用与锶、锌等微量元素相关。无论内服外用，均需在医师指导下控制剂量与疗程，避免重金属蓄积风险。阴虚内热或实热证患者禁用，服药期间应忌食萝卜、浓茶等影响药效的食物。
