宝宝睡觉易惊厥可能是由于大脑发育未成熟、缺乏维生素D、发热、受到惊吓、癫痫等原因。具体分析如下：
1.大脑发育未成熟：宝宝的神经系统在出生后仍处于不断发育完善的过程中。大脑皮质的抑制功能比较弱，神经髓鞘尚未完全形成，使得神经冲动容易泛化，从而在睡眠中容易出现惊厥现象。这种情况一般随着宝宝年龄增长，神经系统发育成熟后会逐渐改善。家长要为宝宝营造安静舒适的睡眠环境，避免过度刺激。
2.缺乏维生素D：维生素D对钙的吸收和利用起着关键作用。当宝宝缺乏维生素D时，会引起血钙水平降低，导致神经肌肉兴奋性增高，进而引发惊厥。日常要保证宝宝有足够的日照时间，适当补充维生素D制剂，母乳妈妈也应注意自身营养均衡，多摄入富含维生素D的食物，如鱼类、蛋类等。
3.发热：发热时宝宝体温急剧上升，可能会引起惊厥。是因为宝宝的体温调节中枢发育不完善，高热容易使大脑神经元异常放电。当宝宝发热时，要及时采取降温措施，如物理降温温水擦浴等，体温超过38.5℃时可遵医嘱使用退烧药。
4.受到惊吓：宝宝的神经系统比较脆弱，突然的声响、强光或者生活环境的改变等都可能使其受到惊吓，导致睡眠惊厥。家长要多安抚宝宝，给予足够的安全感，比如轻轻抚摸宝宝的头部、轻声哼唱摇篮曲等。
5.癫痫：癫痫是一种脑部神经元异常放电导致的慢性疾病。如果宝宝患有癫痫，在睡眠中也可能出现惊厥发作。这种情况需要就医进行详细检查，如脑电图等，根据病情进行药物治疗等专业干预。
宝宝睡觉惊厥时，家长不要惊慌，要冷静观察宝宝的症状，如惊厥持续时间、是否伴有发热等其他症状。如果惊厥频繁发作或者持续时间较长，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
