女性的预产期通过末次月经首日加280天、超声测量胎儿发育数据、妊娠周期40周推算、结合基础体温曲线判断排卵日、依据首次胎动时间反推。具体分析如下：
1.末次月经首日加280天：预产期通常从末次月经首日开始计算，加上280天即40周。这种方法假设月经周期为28天且排卵发生在第14天。若月经周期不规律，需结合其他方法调整。临床常用内格莱法则，即末次月经月份减3或加9，日期加7。例如末次月经为1月1日，预产期为10月8日。
2.超声测量胎儿发育数据：妊娠早期通过超声检查测量胎儿头臀长、双顶径等数据，可精准推算孕周。头臀长在孕7至12周最准确，误差在3至5天内。孕中期后胎儿发育差异增大，需结合早期超声数据校正预产期。
3.妊娠周期40周推算：医学上以40周为完整妊娠周期，从末次月经首日起算。实际分娩多在37至42周间，40周仅为理论值。临床将37周前分娩定义为早产，42周后需考虑催产。
4.结合基础体温曲线判断排卵日：持续记录基础体温可确定排卵日，受精后体温升高持续18天以上提示妊娠。从排卵日加266天即为预产期，适用于月经不规律者。
5.依据首次胎动时间反推：初产妇通常在孕18至20周感知胎动，经产妇可能提前至16周。以胎动日加20周初产妇或22周经产妇估算预产期，但准确性较低。
预产期计算需综合多种方法，动态评估胎儿发育与母体状况。临床实践中优先采用末次月经与早期超声结合的方式，其他方法作为辅助参考。定期产检有助于及时调整预产期，确保母婴安全。
