小孩在嗓子哑和干咳的情况下，最好避免食用芒果。虽然芒果富含营养，但其性质偏温热，可能会加重喉咙的不适感，导致咳嗽加剧。尤其是在嗓子已经不适的情况下，食用芒果可能会刺激喉咙，造成更多的干燥和不适。在这种情况下，选择一些清淡、润喉的食物更为合适。
芒果的营养价值不容忽视，含有丰富的维生素C、维生素A和膳食纤维，能够增强免疫力和促进消化。芒果的糖分较高，且其果肉的纤维质地可能对喉咙产生刺激。对于嗓子哑和干咳的情况，建议选择一些温和的食物，如温水、蜂蜜水、清汤等，这些食物能够帮助润喉，缓解干咳症状。保持充足的水分摄入也非常重要，能够帮助喉咙保持湿润，减轻不适感。
在饮食方面，除了避免芒果，还应注意其他一些食物的选择。辛辣、油腻的食物可能会刺激喉咙，加重咳嗽症状，因此应尽量避免。同时，冷饮和冰淇淋等寒凉食物也不适合在嗓子不适时食用，以免加重喉咙的刺激感。保持室内空气湿润，避免干燥的环境，有助于缓解喉咙的不适。若症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业的医疗建议和治疗。在嗓子哑和干咳的情况下，选择适合的食物和饮品，能够更好地帮助恢复健康。
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