年轻人会得神经衰弱吗

年轻人也是会得神经衰弱的。

如果因为日常的生活学习压力过大，经常加班没有得到休息，对心理及身体造成一定的影响。因此，也会出现神经衰弱的症状，通常出现神经衰弱主要表现为失眠、记忆力减退、学习能力降低以及容易出现记忆力不集中等。

因此年轻人应该要注意调理身体，尽量保证充足睡眠。平时避免过于焦虑，多注意身体的锻炼，这才有利于改善神经衰弱的现象。

除了工作之外，尽量做一些自己喜欢的事情。缓解自己的压力，这样才能调节自己的身体。如果上述症状严重，建议实体医院神经内科或心理科就诊，明确病因，给予药物干预治疗，提高生活质量。

2022-01-04 浏览 426

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