一般来说，大多数婴儿在4到6个月大时能够翻身。这个阶段是婴儿运动发展的重要里程碑，许多小孩在这个时期会开始尝试从仰卧翻到俯卧，或者从俯卧翻回仰卧。每个小孩的发展速度有所不同，有些可能会早于4个月就能翻身，而有些则可能在6个月后才会完成这个动作。家长不必过于担心，只需观察小孩的整体发展情况。
翻身的能力与小孩的肌肉力量、协调性以及对周围环境的探索欲望密切相关。在这个过程中，肩部和腰部的肌肉力量逐渐增强，帮助小孩掌握翻身的技巧。家长可以通过与小孩进行互动，鼓励其进行翻身练习。例如，利用玩具吸引小孩的注意力，放置在一侧，促使其尝试翻身去够取玩具。趴着的时间也对小孩的翻身能力有帮助，趴着能够增强背部和颈部的肌肉力量，为翻身打下基础。
在关注小孩翻身能力的同时，家长也应注意安全问题。翻身后的小孩可能会对周围环境产生好奇，因此在小孩活动的区域内，务必确保没有尖锐物品或其他潜在危险物品。床铺或其他高处的地方应避免让小孩单独待着，以防翻身后跌落。家长还需定期检查小孩的身体状况，确保其在翻身过程中没有出现不适或疼痛的情况。若发现小孩在翻身方面有明显的滞后，或者伴随其他发育问题，及时咨询专业医生以获取建议和指导。翻身是小孩成长过程中的一个重要阶段，家长的关注和支持将有助于小孩顺利完成这一里程碑。
