一激动就心律失常怎么回事

一激动就心律失常可能是由于情绪激动导致心脏负荷增加、交感神经兴奋、电解质失衡、心脏疾病史以及个人敏感体质等原因引起的。具体分析如下：

1.情绪激动导致心脏负荷增加：当人处于激动状态时，交感神经兴奋，心率加快，心脏负荷增加，可能导致心律失常。此时，应尽量保持情绪稳定，避免过度激动。

2.交感神经兴奋：激动时，交感神经活动增强，可能导致心脏电生理紊乱，进而引发心律失常。平时可以适当进行有氧运动，提高心肺功能，降低交感神经兴奋性。

3.电解质失衡：激动时，人体可能出现电解质失衡，如钾、钙等离子浓度变化，影响心脏的正常电生理活动，导致心律失常。应注意保持饮食均衡，摄入足够的电解质，避免过度劳累。

4.心脏疾病史：有心脏疾病史的人，心脏本身可能存在一定的电生理异常，激动时更容易出现心律失常。这类患者应积极治疗原发病，定期复查，遵循医生的建议。

5.个人敏感体质：部分人可能因为遗传或体质原因，对情绪激动更为敏感，容易发生心律失常。这类人群应了解自己的身体特点，尽量避免过度激动，保持良好的生活习惯。

对于一激动就心律失常的问题，建议保持良好的心态，学会调整自己的情绪，避免过度激动。同时，注意保持健康的生活方式，合理饮食，适当运动，提高心肺功能。在出现心律失常症状时，及时就医，寻求专业医生的帮助，以便得到针对性的治疗和指导。