喝粥对便秘有帮助吗

喝粥对缓解便秘有很大的帮助。喝粥的时候最好还要配合食用一些蔬菜,更能起到良好的通便效果。

因为粥类的食物含有很多的水分,可补充粪便因肠道吸收而丢失的大量水分,避免发生干结的情况。而且粥类食物很容易消化,食用后胃肠很快就能将其吸收、排出。

最好喝一些核桃仁粥、何首乌粥,因为这些粥还具有润肠通便的作用。也可以将一些蔬菜放入到粥内做成蔬菜粥,通便的作用也会增强。

2021-12-10 浏览 410
相关文章

喝粥对便秘有好处吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝粥对便秘有一定好处。粥是一种半流质食物,易于消化吸收。许多粥类含有丰富的水分,...

喝粥会导致便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝粥一般不会导致便秘。粥通常是由谷物熬制而成,比如大米粥、小米粥等。谷物富含膳食...

喝蜂蜜水对便秘有帮助吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝蜂蜜水对便秘有一定帮助。蜂蜜含有丰富的果糖、葡萄糖和多种维生素、矿物质等营养成...

每天喝粥怎么还便秘

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

可能是膳食纤维摄入不足、缺乏运动、饮水过少、肠道菌群失调、不良排便习惯导致,具体...

只喝粥会便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

只喝粥可能会导致便秘。粥主要是由碳水化合物组成,其营养成分相对单一。如果长期只喝...

喝粥能治便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

喝粥对便秘有一定的缓解作用,但不能完全治愈便秘。粥是一种半流质食物,容易消化吸收...

润滑油对便秘有帮助吗

李胜龙 副主任医师  南方医科大学南方医院

润滑油对便秘有帮助起到润肠通便,缓解便秘的症状,治疗时需要使用可以口服的润滑油,...

喝粥对脑瘫有帮助吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

便秘喝粥可以吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

便秘是可以喝粥的。粥是一种比较容易消化的食物,对于便秘患者而言,有一定的益处。一...

早上喝粥便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

早上喝粥一般不会导致便秘。粥是一种比较容易消化的食物,尤其是以大米、小米等熬制的...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询