14岁有狐臭可通过注意清洁、使用止汗产品、穿着透气衣物、调整饮食、就医治疗等方式治疗。具体分析如下：
1.注意清洁：保持腋窝清洁是减轻狐臭的基础。14岁正处于青春期，汗腺分泌旺盛，每天用温水和温和的沐浴露清洗腋窝，可去除腋窝表面的细菌和汗液。尤其是在运动后，及时清洗能有效减少异味产生。但要注意避免过度清洁，以免损伤皮肤的正常屏障功能，清洗后要轻轻擦干腋窝，防止细菌滋生。
2.使用止汗产品：止汗露、走珠香体露等止汗产品可以减少汗液分泌。这些产品含有铝盐等成分，能够暂时堵塞汗腺导管，从而减少腋窝出汗量。14岁使用时要选择温和、无刺激的产品，按照产品说明正确使用，一般在出门前或运动前涂抹于腋窝部位，但如果腋窝皮肤有破损则不宜使用。
3.穿着透气衣物：透气的衣物有助于汗液挥发，减少异味。棉质衣物是较好的选择，具有良好的透气性和吸湿性。14岁的孩子在日常穿着中应尽量避免紧身、不透气的化纤衣物，特别是在夏季。宽松的棉质衣物可以让腋窝保持干爽，降低狐臭的影响。
4.调整饮食：饮食对狐臭也有一定影响。减少食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重狐臭。多吃新鲜的蔬菜、水果，如苹果、香蕉、西兰花等，富含水分和维生素，有助于调节身体代谢，减轻异味。14岁的孩子正处于生长发育阶段，饮食调整要注意营养均衡。
5.就医治疗：如果狐臭较为严重，可以考虑就医。对于14岁的孩子，医生可能会先进行评估，一般不建议立即进行手术治疗。可能会采用外用药物治疗，如抗菌药物等。在某些特殊情况下，如狐臭严重影响孩子的心理健康和社交，经过谨慎评估后，也可能考虑手术，但手术需要在合适的年龄且符合手术指征的情况下进行。
14岁孩子身体还在发育阶段，在处理狐臭问题时，要避免使用过于刺激的产品或方法。如果采用某种方法后出现皮肤过敏等不适症状，应立即停止并寻求专业帮助。同时，家长要关注孩子的心理状态，避免狐臭问题给孩子带来心理压力。
