孕妇正常生产的孕周范围是37-42周。这个阶段被称为足月妊娠,此时胎儿发育成熟,具备较好的生存能力。早于37周属于早产,超过42周则属于过期妊娠,这两种情况都需要医疗干预以确保母婴安全。
妊娠周期从末次月经第一天开始计算,通常持续40周左右。临床上将37周视为足月分界线,此时胎儿各器官系统基本发育完善。大多数孕妇会在39-41周自然发动宫缩,这是最理想的生产时机。40周作为预产期仅是一个参考值,仅约5%的孕妇会在当天分娩。42周后胎盘功能可能衰退,需通过催产或剖宫产终止妊娠。孕周判断需结合超声检查,尤其早期超声能更准确推算受孕时间。
临近预产期需密切监测胎动和产兆。若37周前出现规律宫缩、破水或出血,应立即就医防止早产。过期妊娠需增加胎心监护频率,警惕羊水减少或胎盘钙化风险。无论是否足月,阴道流血、持续腹痛或胎动异常均需急诊处理。建议孕晚期每周产检,由医生评估宫颈条件和胎儿状况,选择自然分娩或手术干预的合适时机。合理运动与均衡营养有助于维持孕期健康,但需避免过度劳累诱发早产。
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