经血发黑、量少，可通过艾灸、药物治疗、生活调整等方式进行改善。
1.艾灸。经血发黑、量少，通常是因为身体阳气温煦功能减弱，使子宫因失去阳气温煦而变得寒凉导致的。出现上述症状后，患者可以到正规的医院通过艾灸的方式进行治疗，主要是艾灸关元穴、足三里穴、三阴交穴等部位，可以起到温经散寒、行气通络作用，调理气血运行从而改善症状。
2.药物治疗。对于宫寒导致的经血发黑、量少，患者可以在医生的指导下口服艾附暖宫丸、益母草颗粒等药物进行治疗。还可以在医生的指导下服用阿胶、当归等药物，可以起到滋阴润燥、养血活血的作用。
3.生活调整。患者在日常生活中还要注意调整生活方式，应注意腹部保暖，避免受凉，可以适当吃些温性食物，比如羊肉、胡萝卜、花生等。应避免吃性寒的食物，比如绿豆、黄瓜、苦瓜、冰激凌等。
患者在平时可以使用热水烫脚，可以刺激足底的穴位和经络，使身体处于温暖的状态，从而达到改善疾病的效果。
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