我们都知道,阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等物质,能很好地调节血钙平衡,是一种补血补气的好药材,具有滋阴补血、润肺止咳、养心安神的良好的功效,对妇女尤其有用。但是,不是所有的人都适合吃阿胶,以下这几类人就要尽量少吃,最好不吃。
1、脾胃不好的人
因为阿胶比较滋腻,会阻碍脾胃功能,如果脾胃不好的人吃了它,不但没有好的效果,还会影响脾胃,容易造成消化不良。
2、体内有淤血的人
因为阿胶比较滋补,体内有淤血的人吃了,容易造成色素沉积,会产生瘀斑。
3、身上有伤口的人
因为阿胶具有活血的功效,有伤口的人吃了,会让伤口不容易愈合,所以有伤口的人最好等到伤口好了以后再吃。
4、体内湿邪重的人
因为体内湿邪重的人本身肠胃功能就本身很好,如果吃了阿胶,容易加重肠胃负担,所以不宜吃阿胶。
5、容易上火的人
容易上火的人一般心火、肺火等比较大,吃了阿胶,会出现虚不受补的情况,火会越来越大,这样就会得不偿失,所以不宜吃。
6、来月经的女人
来月经的女人也不宜吃阿胶。如果吃了,会使经量变多,所以应该等到经期过后再吃。
所以,阿胶固然好,但也不是所有人都能吃,要根据身体情况来定,不宜吃的人吃了反而对身体不好。以上所提到的这类人就应该少吃。
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