刚满月的宝宝舌苔白厚可以用干净纱布蘸温水轻轻擦拭、适当增加喂水次数、调整母乳或配方奶的浓度、避免过度喂养、观察是否伴随其他异常症状。具体分析如下：
1.用干净纱布蘸温水轻轻擦拭：准备灭菌纱布或专用婴儿口腔清洁棉，蘸取少量温开水，轻柔擦拭舌面。动作需缓慢，避免用力过猛损伤口腔黏膜。每日清洁1-2次，尤其在喂奶后进行，可减少奶渍残留。注意纱布使用后需彻底消毒，防止细菌滋生。
2.适当增加喂水次数：母乳喂养的宝宝可在两次喂奶间少量喂水，每次5-10mL，帮助清洁口腔。配方奶喂养的宝宝更需注意补水，因奶粉黏稠度较高易附着舌面。喂水不宜过多，以免影响正常奶量摄入。选择专用婴儿软勺或奶瓶缓慢喂入。
3.调整母乳或配方奶的浓度：母乳喂养时，母亲需保持饮食清淡，减少高脂肪食物摄入。配方奶冲泡需按标准比例，避免过浓导致消化负担。冲调后静置片刻，确保奶粉完全溶解，减少颗粒残留。定期检查奶嘴孔径是否合适，防止流速过快。
4.避免过度喂养：控制单次喂奶量，按需喂养而非定时定量。过度进食可能导致奶液反流，增加舌苔堆积。注意宝宝饥饿信号，如吮吸手指、转头觅食等。喂奶后竖抱拍嗝10-15分钟，减少胃食管反流。
5.观察是否伴随其他异常症状：若舌苔白厚伴随拒奶、哭闹、发热或口腔溃疡，需及时就医排除鹅口疮等疾病。日常记录宝宝进食、睡眠及排便情况，便于医生判断。避免自行使用药物或偏方处理。
刚满月的宝宝舌苔白厚多为生理性现象，与消化系统发育不完善有关。通过科学护理大多可缓解，若持续不改善或加重，建议由专业医师评估处理。家长需保持喂养器具清洁，注意宝宝口腔卫生习惯的早期培养。
