做完乳腺纤维瘤手术吃什么好

赵宝成 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等普外科

做完乳腺纤维瘤手术后，饮食应以清淡、营养丰富、易消化为主，适当补充蛋白质、维生素和矿物质，避免辛辣、油腻和刺激性食物，有助于促进伤口愈合和身体恢复。

乳腺纤维瘤手术后，身体需要足够的营养来支持伤口愈合和恢复。首先，蛋白质是伤口修复的重要物质，可以选择鸡蛋、鱼肉、瘦肉、豆制品等优质蛋白来源。其次，维生素C有助于胶原蛋白的合成，促进伤口愈合，可以多吃新鲜水果如橙子、猕猴桃、草莓等，以及蔬菜如西兰花、菠菜等。富含锌的食物如坚果、全谷物等也有助于增强免疫力，加速恢复。术后初期，建议选择流质或半流质食物，如粥、汤、蒸蛋等，避免过硬或难以消化的食物。随着恢复情况好转，可以逐渐恢复正常饮食，但仍需保持清淡。

术后饮食需特别注意避免辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒、花椒、油炸食品等，以免影响伤口愈合或引发不适。同时，避免摄入过多糖分和高脂肪食物，防止体重增加，对乳腺健康不利。术后应戒烟戒酒，烟酒会影响血液循环，延缓伤口愈合。保持饮食规律，避免暴饮暴食，少量多餐有助于减轻消化负担。如果术后出现食欲不振或消化不良，可以咨询医生或营养师，制定个性化的饮食方案。术后饮食应以促进恢复为目标，结合个人情况合理调整，确保身体得到充分营养支持。

2025-03-05 浏览 5

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