龟头炎的治疗办法包括保持局部清洁干燥、避免刺激性物质接触、使用抗真菌或抗生素药物、减少摩擦和刺激、症状严重时及时就医。具体分析如下：
1.保持局部清洁干燥：龟头炎患者需每日用温水轻柔清洗患处，避免使用强碱性清洁剂，清洗后彻底擦干水分，潮湿环境易滋生细菌或真菌，加重炎症，穿透气棉质内裤有助于保持干燥。
2.避免刺激性物质接触：化学刺激是常见诱因，应停用含香精的沐浴露或肥皂，避免接触避孕套润滑剂等可能致敏物质，性生活期间需确保伴侣无感染，防止交叉感染加重病情。
3.使用抗真菌或抗生素药物：根据病因选择合适药膏，真菌感染可用克霉唑软膏，细菌感染则用红霉素软膏，混合感染需联合用药，严格遵循医嘱控制疗程，不可自行增减药量。
4.减少摩擦和刺激：炎症期间避免剧烈运动或紧身衣物摩擦，夜间睡眠可裸睡减少压迫，性行为暂停至痊愈，若存在包皮过长问题，待炎症消退后考虑手术解决根本问题。
5.症状严重时及时就医：出现溃烂、化脓或发热等全身症状需立即就诊，拖延可能导致感染扩散，医生会根据情况开具口服药物或进行局部处理，不可自行使用偏方延误治疗。
治疗期间需戒烟戒酒，饮食清淡避免辛辣，观察用药后反应，出现红肿加剧或过敏现象应停药并咨询医生，愈后定期复查确保无复发迹象，日常预防重于治疗。
