老年人肺心病的饮食调理

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

老年人肺心病患者的饮食调理非常重要。在饮食上，应注重营养均衡、清淡易消化，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

首先，要保证足够的蛋白质摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，以维持身体的正常代谢和修复。同时，增加新鲜蔬菜和水果的摄取，富含维生素C、维生素E等抗氧化物质，有助于提高机体免疫力。适量摄入碳水化合物，如谷物等，但要避免过多以免引起血糖波动。还要注意控制盐分的摄入，避免食用过咸的食物，以减轻心脏负担。应鼓励患者少量多餐，避免暴饮暴食，以免加重心肺负担。

进一步来说，对于肺心病老人，一些具有润肺止咳、养心安神功效的食物也是适宜的。比如百合，可煮粥食用，能起到润肺清心的作用。山药具有健脾益肺的功效，可做成山药泥等。还可以适当食用一些坚果，如杏仁等，对心肺有一定益处。同时，要保证充足的水分摄入，有助于痰液稀释和排出，但要注意避免在睡前大量饮水，以免影响睡眠质量和增加夜尿次数。在饮食调理的过程中，家属要密切关注老人的反应和身体状况，根据实际情况及时调整饮食方案，让老人在享受美食的同时，也能更好地促进病情的恢复和稳定。通过合理的饮食调理，能为老年人肺心病患者提供良好的营养支持，改善生活质量，与药物治疗等相互配合，共同帮助患者更好地应对疾病。

2024-09-10 浏览 2

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