吃玉米会拉肚子可能是因为多种原因。其中一个主要原因是消化不良。玉米中的膳食纤维含量较高，如果食用者本身肠胃功能较弱，大量食用玉米后，肠胃难以完全消化这些膳食纤维，就容易引起消化不良，进而导致拉肚子。另外，玉米如果保存不当，受到细菌、霉菌等污染，食用后也可能引发肠道感染，导致腹泻。
玉米中的膳食纤维虽然对健康有益，但在肠道中会增加粪便的体积，促进肠道蠕动。对于肠胃功能不佳的人，比如老年人、儿童或者本身患有肠道疾病的人，过量食用玉米就会使肠道蠕动过快，超出正常的消化节奏，从而引起拉肚子。而且，一些人吃玉米时可能没有充分咀嚼，玉米粒较大较硬，进入肠胃后也不易被消化吸收，这也会给肠胃带来负担，导致肠胃不适和腹泻。
在食用玉米时也有一些注意事项。首先，要确保玉米的新鲜度，购买时选择颗粒饱满、无异味的玉米。其次，食用玉米时要细嚼慢咽，这样有助于减轻肠胃的消化负担。如果本身肠胃比较敏感，食用玉米时要适量，不要一次性吃太多。如果吃玉米后出现拉肚子的情况，并且症状较为严重或者持续时间较长，应该及时就医，避免延误病情。
拉肚子可以吃玉米吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
拉肚子期间不建议吃玉米。玉米是一种富含膳食纤维的食物，膳食纤维具有促进肠道蠕动的...
拉肚子能吃玉米吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
拉肚子期间不建议吃玉米。玉米是一种富含膳食纤维的食物，膳食纤维具有促进肠道蠕动的...
吃玉米会拉肚子吗
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
吃玉米会拉肚子吗
张媛媛
副主任医师 北京大学人民医院
吃玉米有可能会导致拉肚子，尤其是脾胃功能虚弱，一次性吃大量玉米时，有可能会导致拉...
生吃水果玉米会拉肚子吗
云晓静
副主任医师 聊城市第二人民医院
水果玉米是近两年粗粮市场上的热销品，其糖分含量较高，一般在30%以上，从口感上来...
玉米吃太多会拉肚子吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
玉米吃太多可能会拉肚子。玉米是一种营养丰富的粗粮，含有大量的膳食纤维。适量食用时...
吃玉米饼会拉肚子吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
吃玉米饼不一定会拉肚子。玉米饼是一种常见的食物，通常由玉米粉制作而成。对于大多数...
拉肚子能吃熟玉米吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
拉肚子期间不建议吃熟玉米。玉米含有丰富的膳食纤维，这种物质可以促进肠道蠕动。而在...
玉米吃了会拉肚子吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
玉米吃了一般不会拉肚子，但在某些特殊情况下可能会导致拉肚子。玉米是一种营养丰富的...
拉肚子可以吃玉米吗大人
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
大人拉肚子时可以适量吃玉米。拉肚子期间，肠道功能相对较弱，饮食的选择需要谨慎。玉...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据