夜盲症主要是指晚上看东西看不清,大部分是缺乏维生素A引起的,少部分是因为基因缺陷导致的,如果家族中有夜盲症患者,很可能会隔代遗产。
眼底视网膜的病变也有可能会导致夜盲症,出现晚上看不清等症状,这种症状不能被治愈,但是可以通过口服维生素、叶甘油来缓解病情。建议在晚上或者光线不好的情况下,不要过分的用眼,长时间看手机或电脑很容易对视力产生影响,平时可以多吃一些含有胡萝卜素或者维生素A的食物,比如蛋类、胡萝卜或者动物的肝脏等。
保持积极乐观的心态、经常参加体育运动以及多补充营养,可以帮助改善体质,有利于病情的改善。平时要注意对眼部的保养,不要过度用眼,当眼部出现疲劳时,适当的眺望远处可以缓解眼睛的疲劳。
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