玉米须对人体的好处有哪些

很多人都喜欢吃玉米,但是通常都会将玉米上面的玉米须去除干净,殊不知玉米须存在有很高的营养价值,一般用玉米须来泡水喝对人体可以产生很大的益处,那么玉米须对人体的好处有哪些呢?

玉米须对人体的好处有哪些?

第一,玉米须可以利尿消肿。当人体因为一些原因而不能使体内的水分及时向外排出时,就会产生局部水肿的现象,而玉米须具有很强的利尿功效,当使用玉米须泡水喝以后,就会让体内聚集的水分随着尿液一同向外排出,进而就可以达到消除水肿的目的。

第二,玉米须可以平肝利胆。玉米须能够促进胆汁的排泄,减少胆汁内的杂质,具有一定的平肝利胆的功效,对于胆囊炎、胆结石以及肝炎有一定的辅助治疗作用,所以这类疾病的患者平时可以适当喝一些玉米须水。

第三,玉米须具有一定的降低三高的功效,能够预防心脑血管疾病。很多中老年人都很容易出现高血压、高血脂以及高血糖的情况,如果他们能够经常喝一些用玉米须泡的茶水,就可以在一定程度上缓解这种三高的症状,进而就能够预防冠心病等疾病的发生,但是也不能够过度依赖,毕竟它不是药物,只能够起到一个辅助的作用。

第四,玉米须可以清热去火。有些人的心火会比较大,就容易出现口舌生疮、口干舌燥的症状,尤其是在炎热的夏季会更容易出现这些症状,此时喝一些玉米须水就能够降低人体内的火气,所以十分适合在夏季饮用。

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2021-07-13 浏览 151
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