二型糖尿病能吃猪头肉吗

2型糖尿病不建议吃猪头肉，可以吃，但量一定不能太多。猪头肉的脂肪和胆固醇含量均非常高，糖尿病患者不宜多食用。

糖尿病患者的饮食原则为低脂、低盐及控制每日热量的摄入。脂肪建议选择植物性脂肪，避免摄入动物性脂肪，所以不要吃肥肉及动物内脏，对于像坚果类的食物，属于看不见的脂肪，要注意避免进食过多。盐的摄入小于6g/日，主食提倡是多种类、粗细搭配的方式。

蛋白质建议是1/3是植物蛋白，2/3是优质动物蛋白。植物蛋白主要是一些豆制品，而动物蛋白包括了鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等这些食物。要多吃一些新鲜的蔬菜，忌进食油炸及含糖过高的甜食或精制糖类。

2022-02-24 浏览 23

相关文章

二型糖尿病能吃鹅肉吗

2型糖尿病是能吃鹅肉的。鹅肉并不属于低热量食物，每100g鹅肉含有251大卡的热...

请问猪头肉是发物吗

从西医的角度讲，不存在发物的说法，猪头肉是较好的营养来源，可促进伤口愈合和身体恢...

二型糖尿病能吃土豆吗

二型糖尿病能适量吃土豆，但是不宜过多。土豆内含有丰富的维生素和微量元素，适量食用...

血脂高可以吃猪头肉吗

血脂高不建议吃猪头肉。猪头肉一般含有较多的脂肪，对于血脂高的人来说，过多食用可能...

荨麻疹能吃猪头吗

荨麻疹患者不建议吃猪头。猪头肉属于发物，对于荨麻疹患者来说，食用发物可能会加重病...

猪头肉嘌呤高吗

猪头肉嘌呤较高，因此不建议过量食用，以免对自身造成不良的影响。具体分析如下：猪头...

猪头肉的胆固醇含量高吗

猪头肉的胆固醇含量相对较高。作为一种传统的肉类食品，猪头肉不仅味道鲜美，而且在许...

二型糖尿病能转为一型糖尿病吗

二型糖尿病一般不会转为一型糖尿病，但在某些特殊情况下可能会出现类似一型糖尿病的表...

二型糖尿病能吃荔枝吗

二型糖尿病患者可以适当吃荔枝，但要谨慎食用且严格控制量。荔枝是一种美味的水果，但...

痛风能吃猪头肉吗

痛风患者不建议吃猪头肉。猪头肉属于高嘌呤食物。痛风是由于体内尿酸生成过多或排泄障...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康