肌肉跳动在中医理论中属于筋惕肉瞤范畴，可以通过中医辨证施治进行调理。中医认为该症状多与气血不足、肝风内动、痰湿阻滞或阴虚风动等因素相关，通过中药、针灸、推拿等方法可改善气血运行，调和脏腑功能，从而缓解症状。
中医治疗肌肉跳动注重整体辨证。气血两虚者常用归脾汤、八珍汤补益气血；肝阳上亢或肝风内动者选用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤平肝潜阳；痰湿阻络者以温胆汤化痰通络；阴虚者常用大定风珠滋养肝肾。针灸常取足三里、阳陵泉、太冲等穴位疏通经络，配合推拿放松局部肌肉。部分案例显示，长期熬夜、情绪紧张引发的功能性肌肉跳动，通过调整作息、情志疏导结合治疗，效果显著。
需注意排除器质性疾病，如运动神经元病、电解质紊乱等。中医调理需坚持疗程，避免自行滥用祛风药物。孕妇、体弱者需在医师指导下用药。治疗期间忌生冷辛辣，避免过度劳累。若伴随肌肉萎缩、无力或持续加重，建议优先进行西医检查明确病因，中西医结合治疗更为稳妥。
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于峥嵘
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张子义
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