刚满月的婴儿黄疸可通过多晒太阳促进胆红素代谢、适当增加喂养次数帮助排泄、遵医嘱使用退黄药物、监测黄疸数值变化、必要时进行蓝光治疗。具体分析如下：
1.多晒太阳促进胆红素代谢：选择早晨或傍晚阳光柔和时段，将婴儿裸露背部或四肢，每次10-15分钟，避免直射眼睛。紫外线能转化皮肤表层胆红素为水溶性物质，加速排出。注意保暖，防止着凉，隔窗晒太阳效果减弱。
2.适当增加喂养次数帮助排泄：母乳喂养每日8-12次，配方奶喂养按需调整。充足摄入可刺激肠道蠕动，减少胆红素肠肝循环。观察排尿排便频率，尿液清亮、大便呈黄色为有效指标。若吮吸力不足，可咨询医生补充喂养方式。
3.遵医嘱使用退黄药物：常见如茵栀黄口服液需严格按剂量服用，不可自行增减。药物通过促进胆汁分泌和肠道排空降低胆红素。用药期间观察是否出现腹泻、皮疹等不良反应，及时与医护人员沟通。
4.监测黄疸数值变化：定期经皮测胆红素或抽血检测，记录数值曲线。生理性黄疸通常2周内消退，若持续加深或蔓延至手足心，需警惕病理性黄疸。居家可用手指轻压皮肤，观察黄染程度。
5.必要时进行蓝光治疗：住院期间采用特定波长蓝光照射，使胆红素结构异构化。治疗时遮盖眼睛及会阴部，注意补液及体温监测。光疗后可能出现短暂腹泻或皮疹，通常无需特殊处理。
黄疸期间避免使用偏方或自行中断母乳，密切观察婴儿精神状态及进食情况。若伴随嗜睡、尖叫或肌张力异常，立即就医排查胆红素脑病等严重并发症。
