神经炎的治疗方法包括药物治疗缓解症状、物理疗法促进神经修复、针灸刺激经络、调整饮食补充营养、保持适度运动改善血液循环。具体分析如下：
1.药物治疗缓解症状：神经炎常伴随疼痛或麻木，可使用具有镇痛和营养神经作用的药物。非甾体抗炎药能减轻炎症反应，维生素B族药物如B1、B12对神经修复有辅助作用。严重时可能需要糖皮质激素控制急性炎症，但需在医生指导下使用，避免长期依赖。部分中药如黄芪、川芎也有活血通络的效果，需辨证施治。
2.物理疗法促进神经修复：热敷或红外线照射可扩张局部血管，改善神经供血。电疗通过低频电流刺激神经传导功能，延缓肌肉萎缩。超短波疗法能深入组织，减轻水肿和粘连。推拿按摩可松解压迫神经的软组织，但需避开急性炎症期。水疗利用温水浮力减轻肢体负担，适合行动受限者。
3.针灸刺激经络：选取足三里、合谷等穴位调节气血运行，缓解麻木感。毫针浅刺病变神经周围可降低异常放电频率。艾灸温补阳气，适用于寒湿型肢体冷痛。耳穴贴压方便长期刺激，辅助改善睡眠障碍。需由专业医师操作，避免感染或晕针。
4.调整饮食补充营养：增加糙米、瘦肉等富含维生素B1的食物，预防神经能量代谢障碍。深色蔬菜中的叶酸有助于髓鞘合成。坚果类含不饱和脂肪酸，可减少神经氧化损伤。避免高糖饮食加重微循环障碍，限制酒精防止维生素B族流失。脾胃虚弱者需少食生冷，以免湿浊滞留。
5.保持适度运动改善血液循环：太极拳或八段锦等舒缓运动能协调神经肌肉控制。步行训练每日30分钟增强下肢静脉回流，预防感觉减退导致的跌倒。避免剧烈运动加重神经磨损，游泳对腰椎神经炎尤为适宜。卧床者需被动活动关节，防止挛缩。
治疗期间需定期复查神经传导功能，观察肢体感觉变化。突发肌力下降或排尿困难提示病情进展，应立即就医。冬季注意肢体保暖，鞋袜宽松避免压迫。情绪波动可能加重症状，保持心态平稳有助于康复。
