针灸祛痘主要选取面部及身体特定穴位，如印堂、太阳、合谷、曲池等，通过调节气血平衡改善皮肤问题。面部穴位直接作用于局部炎症，身体远端穴位则调节内分泌与代谢，内外结合达到祛痘效果。
针灸祛痘的原理基于中医肺主皮毛湿热蕴结理论。面部痘痘多与肺胃热盛、气血瘀滞有关，印堂穴可清头面热毒，太阳穴缓解局部充血；合谷穴手背虎口处为大肠经原穴，能疏风清热，曲池穴肘横纹外侧端则擅长解毒降火。背部肺俞、胃俞等背腧穴也常配合使用，通过刺激经络调节脏腑功能，减少皮脂分泌与炎症反应。操作时需根据痘痘分布、体质差异灵活配穴，如额头痘侧重心肺区，下巴痘多关联肾经。
针灸祛痘需由专业医师操作，避免自行针刺引发感染。面部皮肤较薄，进针深度与角度需精准，尤其避开血管与神经。治疗期间忌食辛辣油腻，保持规律作息以巩固疗效。孕妇、凝血功能障碍者不宜针灸，皮肤破损处需避开。部分人群初期可能出现短暂红肿，属正常反应。建议结合中药外敷或耳穴贴压增强效果，通常需连续治疗5-10次可见明显改善。针灸后6小时内避免沾水，防止毛孔开放导致细菌侵入。
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