杜仲被认为对缓解腰痛有一定效果。传统中医认为杜仲具有补肝肾、强筋骨的作用，常用于治疗腰膝酸软、筋骨无力等症状。现代研究也发现杜仲中的活性成分可能具有抗炎、促进血液循环等作用，对改善腰部疼痛有一定帮助。
杜仲的使用在中医理论中与肾虚型腰痛关系密切。肾虚可能导致腰部失养，出现酸痛、乏力等症状，而杜仲通过补益肝肾、强健筋骨来缓解不适。临床中，杜仲常与其他药材配伍，如续断、牛膝等，以增强疗效。现代药理学杜仲中的绿原酸、杜仲胶等成分可能通过抑制炎症因子、改善微循环等方式减轻疼痛。部分实验显示，杜仲提取物对腰椎间盘突出或腰肌劳损引起的疼痛有一定缓解作用，但具体效果因人而异。
使用杜仲时需注意辨证施治，并非所有腰痛都适合。湿热型腰痛或急性外伤引起的疼痛可能不适合单用杜仲。孕妇、过敏体质者应谨慎使用。长期或大量服用可能引起消化不适，建议在医师指导下使用。同时，腰痛可能由多种病因引起，如腰椎病变、泌尿系统疾病等，需明确诊断后综合治疗，不可仅依赖单味药材。
来月经腰疼能吃杜仲吗
王少为
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主任医师 中日友好医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
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副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
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张子义
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张子义
主任医师 中日友好医院
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张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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