患有高血压喝酒有事吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

患有高血压喝酒是有事的，而且可能会带来比较严重的后果。

高血压患者饮酒后，酒精会在体内产生一系列的作用，从而对身体造成不良影响。酒精进入人体后会引起血管扩张，短时间内可能会使血压有一定程度的下降，但随后血管会重新收缩，血压会反弹性升高，这种血压的大幅波动对高血压患者是非常不利的，容易诱发心脑血管意外事件，如心绞痛、心肌梗死、脑卒中等。长期饮酒还可能导致心肌细胞受损，影响心脏功能，增加心脏疾病的发生风险。同时，酒精还会影响肝脏的代谢功能，干扰降压药物的代谢和疗效，使得血压更难以控制。而且，过量饮酒还会对神经系统造成损害，使人出现头晕、头痛、乏力等不适症状，进一步影响患者的生活质量和健康状况。

对于高血压患者来说，保持健康的生活方式至关重要。除了要严格控制饮酒量甚至戒酒之外，还需要注意低盐饮食，减少钠盐的摄入，避免食用腌制食品等高盐食物。要适量运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于控制体重和改善血压。要保持良好的心态，避免情绪过度波动。要规律作息，保证充足的睡眠。还要定期监测血压，遵医嘱规律服用降压药物。只有综合采取这些措施，才能更好地控制血压，减少并发症的发生，提高生活质量和健康水平。高血压患者切不可掉以轻心，要充分认识到饮酒的潜在危害，为自己的健康负责。

2024-09-10 浏览 2

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