鼻窦炎做哪些运动锻炼好

鼻窦炎患者平时适当加强体育锻炼,增强体质,身体强壮,免疫力增加,抵抗力增加,可以减少受凉感冒发生,避免鼻腔粘膜充血、水肿,利于鼻窦引流,防止鼻窦口堵塞,导致鼻窦炎反复发作。

可以参加比如走路、打太极拳、瑜伽等活动,避免剧烈运动,防止出汗后吹风引起受凉感冒发生。

此外,还要定期复查,争取早发现,早治疗,防止鼻窦炎症状逐渐加重,变成慢性鼻窦炎。不盲目相信偏方治疗,一定要按照科学的方法进行治疗。

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2021-12-04 浏览 440
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